articles

גוף ונפש: טיפול בדיכאון וחרדה והשפעתה של פעילות פיזית

גוף ונפש: טיפול בדיכאון וחרדה והשפעתה של פעילות פיזית

כמובן שישנן דרגות שונות של דיכאון או חרדה, החל ממצבים קלים ועד כדי כאלה שמקוטלגים כקליניים. טיפול בדיכאון וחרדה כולל שני מישוריים עיקריים, האחד טיפול פסיכולוגי על ידי פגישות מתואמות עם איש מקצוע באופן קבוע, השנייה טיפול תרופתי שתפקידו לאזן את התגובות הכימיות בגוף. איך מזהים דיכאון או חרדה? התגובות הרגשיות של האדם הן מרובות ועקביות בכל יום ויומו. תחושות … Read more

Pilates Does the Magic
צור קשר
X

השאירו פרטים ונשוב אליכם בהקדם