4 שיטות מומלצות לטיפול בכאבים והפגת מתחים

4 שיטות מומלצות לטיפול בכאבים והפגת מתחים

מתח שגורם לכאב וכאב שמקורו לא בהכרח רק במתח מעיב על שגרת החיים ופוגע באיכותם. הקשר בין גוף ונפש הופך כל שיטה לטיפול באחד מהם למקלה על השני. ההשפעה והתועלת של טיפולים הן בו בזמן על הגוף ועל הנפש גם יחד. שיכוך כאבים יכול להתבצע בשיטות ובאופנים שונים, בין השאר באמצעות טיפול תרופתי, טיפול במכשירים שונים, טיפול בלייזר, פיזיותרפיה, דמיון … המשך קריאה…

ג'וזף פילאטיס

ג'וזף פילאטיס

כיצד המציא יוזף פילאטיס את שיטת הפילאטיס ו ומדוע היא הפכה כיום לאחת השיטות הנחשבות והאפקטיביות ביותר לאיזון הגוף והשרירים הפנימיים.

פילאטיס

ליצירת קשר ומידע נוסף, השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

התקשר צור קשר

ליצירת קשר ומידע נוסף, השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

שמים וארץ